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Legumbres

  • Garbanzos con espinacas

    por Silvy 01/04/2016

    Esta receta de Garbanzos con espinacas es fácil y se prepara en poco tiempo. No pueden faltar las legumbres en nuestra dieta y esta es una manera fácil de prepararlas. …

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  • Garbanzos con espinacas y panceta

    por Silvy 02/11/2016

    Garbanzos con espinacas y panceta Ingredientes para 4 personas 300 g de garbanzos 1/2 kg de espinacas 2 cebollas medianas 3 dientes de ajo 2 tomates maduros 200 g de …

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  • Hamburguesas de soja texturizada y champiñones

    por Silvy 02/09/2019

    Hamburguesas de soja texturizada y champiñones. Hoy os traigo unas hamburguesas vegetales ricas ricas y muy fáciles de preparar con pocos ingredientes. Además, son ricas en proteínas, vitaminas y minerales …

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  • Croquetas de garbanzos y queso

    por Silvy 26/03/2018

    Si quieres preparar unas croquetas diferentes, prueba estas Croquetas de garbanzos y queso, verás que quedan muy ricas y son muy fáciles de preparar. Ingredientes: Un bote de garbanzos cocidos …

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  • Guiso de lentejas al Curry

    por Silvy 04/12/2012

    Guiso de lentejas al Curry, un guiso de lentejas sencillo y económico, en casa lo hacemos mucho, es fácil de preparar y el toque de curry le da un sabor …

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  • Salteado de garbanzos con salchichas

    por Silvy 04/05/2020

    Salteado de garbanzos con salchichas. Con ingredientes sencillos vamos a preparar un plato de legumbres, rápido y económico. Muchas veces cuando no tenemos mucho tiempo siempre preparamos lo mismo, algo …

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  • Receta de Judías carillas estofadas

    por Silvy 17/01/2018

    Hoy prepararnos un guiso de judías carillas. ¿Las conoces? son unas judías pequeñas con una mancha negra, esta variedad es muy fina y casi no tienen pieles, quedan perfectas. Lo …

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  • Judías pintas con costilla de cerdo

    por Silvy 27/11/2012

    Si quieres un plato lleno de sabor y tradición, las judías pintas con costilla de cerdo son la opción ideal. Este guiso combina la textura suave de las legumbres con …

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  • Alubias con alcachofas en salsa verde

    por Silvy 10/02/2022

    Alubias con alcachofas en salsa verde Esta receta es fácil de preparar con ingredientes sencillos que solemos tener en casa. Una receta de legumbres perfecta para nuestros menús diarios. Todos …

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  • Judías estofadas con verduras

    por Silvy 10/01/2013

    Judías estofadas con verduras. Un guiso de legumbres ligero y lleno de vitaminas. Las judías o alubias blancas son una legumbre que pertenece al grupo de las leguminosas y son …

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