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Cereales

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    Hamburguesas veganas de avena y zanahoria De vez en cuando me gusta preparar hamburguesas vegetales, estas de avena salen muy ricas y acompañadas de una ensalada tenemos una cena estupenda…

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  • Ensalada de quinoa con vinagreta de soja

    por Silvy 25/06/2019

    Ensalada de quinoa con vinagreta de soja. La quinoa es una semilla, pero lo tomamos como un cereal, no contiene gluten por lo que la pueden consumir lo celiacos sin…

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    por Silvy 10/06/2014

    Ensalada de trigo fresco. Una ensalada diferente, fácil, sabrosa y nutritiva Vamos con la receta… Ingredientes para 4 personas 200 g de trigo tierno 2 latas de atún en aceite Un…

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  • Brochetas de lomo con trigo salteado con verduras

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