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Legumbres

  • Guiso de lentejas

    por Silvy 25/01/2013

    Guiso de lentejas Ingredientes: 500 gr de lentejas, yo he utilizado pardinas. 1 puerro 2 cebollas pequeñas 1 o 2 zanahorias, según tamaño 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel Un …

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  • Garbanzos salteados con chorizo

    por Silvy 29/03/2011

    Receta sencilla y rápida de Garbanzos salteados con chorizo. Perfecta para una comida deliciosa, nutritiva y rápida de hacer, ideal para cualquier momento del día. Esta receta es una opción …

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  • Guiso de garbanzos sencillo

    por Silvy 27/06/2016

    Guiso de garbanzos sencillo. Un guiso facilísimo, se hace en nada y quedan muy ricos. ¡Anímate a probarlos! Vamos con la receta… Ingredientes para 4 personas: 2 botes de garbanzos …

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  • Garbanzos con espinacas y atún

    por Silvy 13/11/2017

    Me encantan las legumbres y sobre todo prepararlas con recetas sencillas sin tener que pasarme media mañana en la cocina, este guiso de Garbanzos con espinacas y atún se hace …

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  • Garbanzos guisados con verduras

    por Silvy 10/04/2015

    Garbanzos guisados con verduras Una receta sencilla, fácil de preparar ideal para tus menús diarios en otoño e invierno, un plato completo, nutritivo y ligero. Además, si utilizamos garbanzos ya …

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  • Guisantes con jamón

    por Silvy 10/03/2011

    Receta de guisantes con jamón, un plato tradicional y sencillo de la cocina española. Los guisantes son unas legumbres verdes y dulces que aportan fibra, vitaminas y minerales a nuestra …

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  • Lentejas veganas paso a paso

    por Sylvi 29/10/2023

    Receta fácil de lentejas veganas, un plato saludable y nutritivo. Las lentejas son una excelente fuente de vitaminas y minerales, incluyendo hierro, vitaminas B y potasio, entre otros, los cuales …

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  • Judías con espinacas y longaniza

    por Silvy 22/09/2012

    Las judías con espinacas y longaniza es una receta sencilla y rápida de preparar perfecta para incluir en tus menús diarios. Se prepara sin complicaciones y siempre queda bien, ideal …

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  • Garbanzos a lo pobre receta fácil

    por Silvy 20/02/2019

    Garbanzos a lo pobre. Una receta de legumbres de siempre, fácil y económica con ingredientes sencillos y que siempre salen bien. Me gusta preparar este tipo de recetas, por lo …

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  • Cazuelita de bacalao con judías

    por Silvy 31/08/2015

    Cazuelita de bacalao con judías. Un guiso sencillo y completo. El bacalao es un pescado blanco muy apreciado en la cocina española. Es un pescado de aporte energético moderado, no …

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