Ensaladas

La ensalada de pimientos asados con atún es sencilla de preparar ideal para todo el año, lo que lleva más tiempo es asar los pimientos, yo los hago en el …

Cuando hace calor apetecen platos sencillos y frescos, hoy te propongo esta Ensalada de arroz integral con surimi y bonito. Muy sencilla de preparar con ingredientes que tenemos en casa y …

Ensalada de lentejas con jamón Las lentejas son una legumbre con una elevada calidad nutricional ricas en proteínas, fibra, potasio, magnesio, fósforo y zinc con un bajo porcentaje de grasa. …

Hoy te dejo una ensalada de remolacha y queso fresco, sencilla y fácil de preparar, pero con una combinación de sabores qué está buenísima. El toque dulce de la remolacha, …

Carpaccio de calabacín con parmesano.  Has probado alguna vez el calabacín crudo? aunque no lo parezca o te resulte extraño está buenísimo. Para comerlo crudo mejor que sea un calabacín …

Tartar de tomate con atún, un entrante perfecto para verano, fresco, ligero y muy sencillo de preparar. Vamos con la receta… Ingredientes para 4 personas: 4 tomates maduros pero firmes …

Las judías verdes con vinagreta de mostaza son una opción fresca y deliciosa para disfrutar en cualquier época del año. Estas judías verdes, también conocidas como ejotes o habichuelas, se preparan …

Ensalada de quinoa con vinagreta de soja. La quinoa es una semilla, pero lo tomamos como un cereal, no contiene gluten por lo que la pueden consumir lo celiacos sin …

La ensalada César es una ensalada de lechuga romana y crutones con un aderezo de mostaza, anchoas, ajo, jugo de limón, aceite de oliva y huevo. Fue creada por Caesar …

Ensalada con fruta, nueces y queso Esta ensalada con fruta es una ensalada completa y saludable que nos sirve perfectamente de primer plato. Podemos utilizar las frutas que más nos …