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Cereales

  • Ensalada de cous-cous y garbanzos

    por Silvy 09/07/2014

    Receta de Ensalada de cous-cous y garbanzos. Una ensalada completa, nutritiva y muy fácil de preparar. Vamos con la receta… Ingredientes para 4 personas:  1 vaso de cous-cous La misma cantidad …

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  • Ensalada de trigo fresco

    por Silvy 10/06/2014

    Ensalada de trigo fresco. Una ensalada diferente, fácil, sabrosa y nutritiva Vamos con la receta… Ingredientes para 4 personas 200 g de trigo tierno 2 latas de atún en aceite Un …

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  • Hamburguesas veganas de avena y zanahoria

    por Silvy 03/03/2016

    Hamburguesas veganas de avena y zanahoria De vez en cuando me gusta preparar hamburguesas vegetales, estas de avena salen muy ricas y acompañadas de una ensalada tenemos una cena estupenda …

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