Zumo de naranja, zanahoria y limón

por Silvy
Zumo de naranja, zanahoria y limón


Zumo de naranja, zanahoria y limón
 Los zumos naturales son una fuente de vitaminas, el zumo de naranja, zanahoria y limón es rico en vitaminas A y C, minerales y antioxidantes.

La zanahoria al tener mucha vitamina A, previene enfermedades en los ojos y fortalece el sistema inmunitario, este zumo es ideal para tomarlo en los meses de frío..

Ingredientes para un vaso

  • 1 Naranja
  • 1/2 Limón
  • Una Zanahoria grande
  • Azúcar o edulcorante al gusto

Preparación del Zumo de naranja, zanahoria y limón:

Pelamos la fruta y lavamos bien la zanahoria, no es necesario pelarla. Si tenemos licuadora, lo pasamos todo por ella añadimos azúcar o edulcorante al gusto.

En Thermomix

Pelamos la naranja y el limón sin nada de parte blanca, limpiamos bien la zanahoria o la pelamos, ponemos todo en el vaso y trituramos 1 minuto a velocidad 5, y 2 minutos a velocidad 7, tiene que quedar bien triturado, apagamos la máquina y añadimos un vasito de agua, mezclamos a velocidad 2 unos segundos.
Colamos el zumo con el cestillo

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9 comentarios

El desvan de vicensi 04/11/2014 - 13:03

Una receta estupenda, me encanta, tiene muy buena pinta. Un beso.

Respuesta
Dezazu 04/11/2014 - 13:52

Este zumo es uno de mis favoritos!!besos

Respuesta
Mijú 04/11/2014 - 15:21

Que bueno.
Para mi sin dulce ;-))
Un saludito

Respuesta
Joaquina 04/11/2014 - 15:31

Con estos ingredientes has conseguido un zumo completisimo y muuuuuuuuy rico. Me encanta!! Besos,

Respuesta
Chusa Tárraga 04/11/2014 - 17:29

Que rico zumo Silvy, me encanta la combinación de zanahoria y naranja, la uso incluso en cremas calientes, este zumo es una verdadero bomba de vitaminas, pura salud. Besos!

Respuesta
NIKICHAN ZAFEIRY 04/11/2014 - 18:55

Se ve muy rico 🙂 un super multivitaminas de lo más natural. Mañana me paso a desayunar.. o merendar jeje Como mejor te venga!! Besotes!!

Recetas de una gatita enamorada

Respuesta
Elisa Gómez Fernández 04/11/2014 - 21:40

tengo que hacerlo que por la mañana nos viene de lujo para empezar el dia!!! Un besazo

Respuesta
Cristina Romero 21/04/2020 - 13:40

HOLA,

Una pregunta si somos 5 comensales, todo lo multiplico por 5???

Gracias

Respuesta
Sylvi 21/04/2020 - 22:45

Hola, depende de lo grande que quieras los zumos, igual con 4 naranjas medianas, 2 limones y 4 zanahorias tienes bastante. Un saludo

Respuesta

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