Recetas con lentejas fáciles

por Silvy
Recetas con lentejas fáciles


Hoy te dejo esta recopilación de Recetas con lentejas fáciles. Es importante incluir legumbres en nuestra dieta y las lentejas tienen un gran valor nutritivo. Son una gran fuente de hierro, zinc, magnesio, sodio, potasio, selenio, calcio y vitaminas, especialmente del complejo B, vitamina A, vitamina E además es una buena fuente de fósforo, manganeso, ácido fólico y de fibra

Además, podemos prepararlas de muchas maneras o incluirlas en cremas de verduras y hacer hamburguesas, albóndigas o preparar un rico humus que están tan de moda.

En esta recopilación también te dejo dos recetas de mi amiga Inma del blog Entre 3 fogones, una tradicional y una ensalada muy completa y original.

Para ver las recetas completas toca las fotografías

Recetas con lentejas fáciles

Y a ti ¿te gustan las lentejas? ¿las comes o las dejas?

Si quiere ver más recetas con lentejas entra AQUÍ 

También te pueden gustar estas Recetas de Arroces variados y el paso a paso para preparar la famosa paella Valenciana

Para ver las recetas pincha en la fotografía

Nos vemos en la próxima receta 😉

 

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1 comentario

Inmaculada Garrido Moreno 22/02/2020 - 10:43

Qué ricas siempre unas ricas lentejas.
Me ha encantado tu selección 🙂
Besitos

Respuesta

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