Potaje de garbanzos con col

por Silvy
Potaje de garbanzos con col


Potaje de garbanzos con col

Un plato de cuchara tradicional, rico y saludable para los días de invierno.

Vamos con la receta…

Ingredientes para 4 personas:

  • 300 g de garbanzos
  • 250 g de col
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 2 rebanadas de pan
  • Dos tomates maduros
  • 1 litro y medio de caldo de pollo o verduras
  • 1 hoja de laurel
  • Una cucharadita de romero
  • Una cucharadita de pimentón
  • Aceite, sal
  • 2 huevos duros

Cómo hacer Potaje de garbanzos con col:

La noche anterior ponemos en remojo los garbanzos.

En una cazuela ponemos un poco de aceite y freímos el pan y los ajos pelados sin que lleguen a quemarse, retiramos.

En ese mismo aceite, ponemos más si hace falta, pochamos la cebolla picada hasta que esté transparente, añadimos el tomate rallado y dejamos hacer todo junto unos 10 minutos.
Añadimos los garbanzos escurridos del agua del remojo y añadimos el caldo caliente, agregamos el laurel y el romero, tapamos y dejamos cocer.

En la batidora trituramos el pan frito y los ajos con la cucharadita de pimentón y un poco de agua.

Cuando los garbanzos estén medio cocidos, añadimos el majado y la col limpia y cortada en tiras, rectificamos de sal, añadimos más caldo si fuera necesario y dejamos cocer hasta que los garbanzos estén tiernos.

Servimos con los huevos duros.

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7 comentarios

La Empana Light de Bego 28/02/2014 - 14:07

Me encanta poner Col en los platos de cuchara, en las legumbres y en casi todas partes. Es una buena aliada para camuflarla en estos platos para los niños que no les guste encontrarse con las verduras (verdes). Con el majado del pan con ajo estan deliciosos lo sé pues yo los hago muy parecidos. Besos¡¡¡

Respuesta
Mijú 28/02/2014 - 15:56

Tu potaje súper bueno.
Un saludito

Respuesta
Mou 28/02/2014 - 16:26

un plato de cuchara de los mas ricos q te puedes comer ahora mismo. y para el frio viene de maravilla!!!

Respuesta
montsemorote 28/02/2014 - 16:50

Que bueno!!! Me encantan los platos de cuchara y con estos fríos sientan de maravilla, con la col está muy bueno, mi madre siempre echa en los potajes, yo no puedo, en mi casa no les gusta, se lo pierden!!
Besos
Cocinando con Montse

Respuesta
como agua para chocolate-myriam.blogspot.com 28/02/2014 - 19:11

lo que me gusta a mí un potaje de garbanzos y así sin demasiadas cosas mucho más. un besote bien grande

Respuesta
Naroa Calatayu 01/03/2014 - 01:01

Una deliciosa receta, sin duda la prepararé
Saludos!!

Respuesta
Meritxell 03/03/2014 - 15:49

Hola Sylvi,
De lujo, este potaje de garbanzos!!!!!

Besos

Respuesta

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