"sopas"

En esta publicación, descubriremos algunas de las especias más comunes y usos en la cocina y cómo utilizarlas para realzar nuestras recetas. Las especias no solo añaden sabor y aroma …

La crema de calabaza y boniato al curry con zanahoria, es una receta sencilla y deliciosa que te aportará muchos beneficios para tu salud. Estas verduras son ricas en vitaminas, …

La importancia de incluir legumbres en nuestra dieta. Las legumbres son un alimento muy saludable y nutritivo que deberían formar parte de nuestra dieta diaria. Son una excelente fuente de …

Recetas ligeras para la cena ¿Sabías que cenar ligero puede ayudarte a dormir mejor, a mejorar tu digestión y a controlar tu peso? Muchas veces, por falta de tiempo o …

Calabacín: Preguntas frecuentes El calabacín es una hortaliza de la familia de las cucurbitáceas, al igual que el pepino, la calabaza y el melón. Es muy versátil en la cocina, …

Comer ligero en verano es una buena idea para mantenerse fresco y saludable. Te dejo una selección de Recetas de verano FÁCILES Y RÁPIDAS ideales para toda la familia. Aprieta …

Receta de Crema de calabaza boniato y manzana. Una crema ligera y nutritiva con productos de otoño y especias. La servimos con granada, pero si no te gusta puedes servirla …

Sopa de verduras con jamón fácil Una sopa perfecta para la comida o la cena y fácil de preparar. Puedes utilizar las verduras que tengas en casa o las que …

Picatostes o Croutons en freidora de aire Seguro que más de una vez has comprado, o preparado picatostes para sopas, cremas, ensaladas.   Si tienes freidora de aire puedes prepararlos en …

Potaje de garbanzos con repollo o col. Un potaje con legumbres ligero, sencillo de preparar con pocos ingredientes y económico. El repollo o la col es una verdura que podemos …