Ensaladas más apetitosas y atractivas

Ensaladas más apetitosas y atractivas

Quieres darles un toque más atractivo y apetitoso a tus ensaladas? ¿Una ensalada de lechuga verde la verdad que no apetece nada verdad? Una ensalada colorida, fresca y con ingredientes variados entra por los ojos y apetece comerla. ¿A qué sí?

Pues con estos pequeños trucos vas a conseguir unas ensaladas vistosas, nutritivas y muy apetecibles.

Vamos a ello…

Consejos para que tus ensaladas sean más apetitosas

1 – Añade diferentes colores y texturas a tu ensalada. Puedes usar frutas y verduras de diferentes colores como tomates Cherry, zanahorias ralladas, remolacha, maíz o aguacate

2- Agrega texturas crujientes y crocantes como nueces, semillas o picatostes de pan

3- Añade frutas frescas como fresas, manzanas o naranjas para darle un toque dulce

4- Usa hierbas frescas como cilantro, albahaca o menta para darle sabor

5- Añade legumbres, es una excelente manera de agregar proteínas y fibra a tu dieta.  Las legumbres nos aportarán un extra de sabor y quedan muy bien combinadas con ingredientes frescos

6- Prueba diferentes tipos de lechuga como la rúcula, la espinaca o la lechuga romana para variar la textura y el sabor

7- Usa aderezos caseros como vinagretas de mostaza y miel o de limón y aceite de oliva

8- Agrega proteínas como pollo a la parrilla, gambas, huevo cocido, atún o tofu para hacerla más sustanciosa

9- Aliña la ensalada justo en el momento de servir. De esta forma, las hojas y demás ingredientes tendrán un aspecto fresco, terso y apetecible.

Espero que estos consejos te ayuden a preparar Ensaladas más apetitosas y atractivas.

Puedes ver recetas de ensaladas fáciles y originales aquí>> RECETAS DE ENSALADAS 

Nos vemos en la próxima receta

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